| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20231209 | 大侦探 | 滑尔街之狼（上） | 火树,郭文韬,齐思钧,蒲熠星,唐九洲,石凯,曹恩齐,何运晨,黄子弘凡 |  |
| 20231209 | 飞驰吧！少年 | 王星越联欢会舞台首秀 董又霖再现主持名场面 | 边天扬,陈俊宇,刘大锁,董又霖,梁田,林小宅,单敬尧,孙芮,王星越,谢彬彬,焉栩嘉,祝子杰 | |
| 20231209 | 周游记 | 周杰伦体验手冲咖啡 阿Ken演技挑战获好评 | 周杰伦,方建德,陈冠廷,陈冠霖,蔡威泽,杜国璋,林 | |
| 20231209 | 奔跑吧 | 魏大勋雨琦回归！跑男团撕名牌大战 | 李晨,郑恺,沙溢,白鹿,宋雨琦,周深,范丞丞,张真源 | |
| 20231209 | 这！就是街舞 | 首次团战！队长斗智斗勇火药味拉满 极致对决！黑马作品竟得满票 | 黄渤;吴建豪,朴宰范,丁程鑫 | |
| 20231209 | 爱唱歌的大学生 | 小姐姐唱跳仙剑3神曲 前奏一响DNA狂动 | 陈粒,尚雯婕,中岛美嘉,尤长靖,沙一汀 | |
| 20231209 | 一路前行 | 胡歌刘涛农场摘菜做饭 | 胡歌,刘涛,陈龙 | |
| 20231209 | 星光大道 | 经过激烈的角逐 最终卡得丽娅·卡德尔、陈艺柳、张楷和锦上添花成功晋级 | 尼格买提,朱迅 | |
| 20231209 | 我可以47 | 电车难题！牺牲3人救1人值得吗？ | 甄子丹 | |
| 20231209 | 声生不息 | 孙楠韩红再唱《美丽的神话》 王心凌汪苏泷合作千禧金曲 | 孙楠,韩红,黄绮珊,古巨基,陈楚生,王心凌,谭维维,胡彦斌,郁可唯,汪苏泷,周深,宋亚轩 | |
| 20231209 | 生机勃勃的我们 | 为爱打卡 圆满收官 | 张萌,卓玛,梁坚洛,方特希,宋三土,凡小,曾博 | |
| 20231209 | 你好星期六 | 秦岚辛芷蕾互怼一整期 胡先煦王安宇变难兄难弟 | 秦海璐,秦岚,胡先煦,辛芷蕾,王安宇,赵昭仪,秦霄贤,李雪琴,杨迪,徐志胜,王子浩,檀健次,毛晓彤,何炅 | |
| 20231209 | 非诚勿扰 | 男嘉宾介绍户外运动溯溪 | 孟非 | |
| 20231208 | 快乐老友记 | “关灯请注意”游戏上线！陈楚生胜负欲拉满化身脱缰野马 | 陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,王铮亮,陆虎 | |
| 20231208 | 火星情报局 | 刘维傅首尔复古唱跳 戚薇回忆婚礼惊人事故 | 李奕臻,陈梓铭,徐彩香,张美娥,薛之谦,刘维,敖犬,金志文,杨迪,傅首尔,小鹿,张颜齐,李川,戚薇,陈卓璇,施展,林超泽,胡文煊 | |
| 20231208 | 非来不可 | 秦霄贤遭灵魂拷问 孟非王子奇张颜齐PK书法 | 孟非,刘震云,张颜齐,李雅娟,刘奕君,刘敏涛,秦昊,大张伟,李雪琴,陈鸿宇 | |
| 20231208 | 超燃美食记 | 一抿脱骨！孟佳张含韵被黄辣丁征服 | 萧敬腾,孟佳,杨九郎,敖子逸 | |
| 20231208 | 也许你要恋爱了 | 终选前发生意外插曲 结果逆转张纯烨看呆 | 萧敬腾,王晨艺,朱正廷,连淮伟,大张伟,张颜齐,蒲熠星,蔡国庆,王耀庆,张纯烨 | |
| 20231208 | 星光大道 | 第二轮结束 三位选手均晋级 最终 戴慧在第三轮比拼中脱颖而出 成为本场冠军 | 尼格买提,朱迅 | |
| 20231208 | 王牌对王牌 | 舞王争霸 沈腾沙溢斗舞大摇花手 | 杨丽萍,宋小宝,沈腾,关晓彤,沙溢,杨迪,宋亚轩,华晨宇,唐嫣 | |
| 20231208 | 势不可挡 | 拉锯战！内蒙"坦克"拽飞对手 双王对决结局震惊 | 李晨,苏炳添 | |
| 20231208 | 亲爱的学弟学妹 | 聚焦青年抉择困境 学长学姐对谈解惑 | 敬一丹,刘纯燕,徐春妮,赵鹏,陈铭,徐怡恒 | |
| 20231208 | 来者何人 | 新生补位踢馆强势来袭 张伟丽传授独家秘籍！ | 赵文卓,郝蕾,张伟丽,尹子维,易扬,沈梦辰,谢依霖,徐冬冬,宋木子,张思帆,单敬尧,任豪,孙晨竣,孔雪儿,万鹏,梁壁荧,王星越 | |
| 20231207 | 你好种地少年 | 十个勤天解锁牛粪烤土豆 鹭卓安排全面宴 | 陈少熙,何浩楠,蒋敦豪,李耕耘,李昊,鹭卓,王一珩,赵小童,卓沅,赵一博 | |
| 20231207 | 一起！出发吧 | 蔡文静海边许愿落泪 赵奕欢旅途分享健康食谱 | 伯远,蔡文静,段奥娟,隔壁老樊,胡连馨,李俊濠,李希侃,乃万,唐禹哲,张颜齐,张远,赵奕欢 | |
| 20231207 | 我们的美好生活 | 林心如陆毅老友相见畅聊往事 蔡少芬钟楚曦化身采花少女 | 陆毅,蔡少芬,钟楚曦;林心如,谢娜,杨紫 | |
| 20231207 | 三个少年 | 宋亚轩唐九洲聊边界感 | 宋亚轩,唐九洲;曹恩齐,黄子弘凡,梅谨译 | |
| 20231207 | 花儿与少年 | 加码放送 花少团古城游浪漫奇遇 晚餐变火锅秦岚暖心输出 | 秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦 | |
| 20231207 | 非正式会谈 | 全球CityWalk旅游攻略 | 功必扬,阿雷,萨沙,钟逸伦,一之濑(一之濑飞鸟),华波波,顾思达,沙力,发币,娜菲菲;大左,杨迪,陈铭,陈超 | |
| 20231207 | 超机智青年大会 | 谁是最强搭档 苏醒阿蒲持续“拱火” | 秦昊,苏醒,杨超越,蒲熠星,刁赫南,丁若虚,高天云,高文君,侯守成,纪向宁,李嘉杰,李晋晔,石明鑫,滕光正,王一凡,谢旭超 | |
| 20231207 | 爱情保卫战 | 婆婆是婚姻的最大困难 如何制定婚姻规则 | 赵川 | |
| 20231206 | 万物友灵 | 高燃收官！五小只实习结果揭晓 | 郭柯宇,俊麟,徐浩,叶子淳,朱元冰,左溢 | |
| 20231206 | 梦想改造家 | 上海破旧小楼大改造 | 施琰 | |
| 20231206 | 家务优等生 | 李嘉琦爸爸学英语笑疯维嘉 郑希怡老公被e人嬢嬢吓跑 | 李维嘉,吴昕,陈紫函,戴向宇,李俊濠 | |
| 20231206 | 花儿与少年 | 全员游学佩列沙茨大桥 花少团与建设者欢度中秋佳节 | 秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦 | |
| 20231206 | 抖包袱大会 | 职场处处是”妖精“ | 郎昊辰,张九林,王霄颐,陈九品,樊霄堂,张霄帅,徐筱竹,肖霄月,张霄雷,常霄鲲,王洋,赵鹏,张浩森,姬生虎,郭浩远,宋东泽 | |
| 20231206 | 爱情保卫战 | 男友辞职只想“躺平” 女友想要分开 | 赵川 | |
| 20231205 | 星星伴我心 | 唐九洲郑合惠子看日落互赠离别礼 | 姚琛,韩东霖 | |
| 20231205 | 边走边唱 | 老狼和火星电台废墟上开演唱会 | 五条人,河乐队 | |
| 20231205 | 绷不住了啦 | 宋木子大锁变“霸道”和“毒舌”总裁 种地吧少年恋综首秀 | 合文俊,刘大锁,宋木子 | |
| 20231205 | 爱情保卫战 | 婚姻处于破裂边缘 放大痛就看不到恩 | 赵川 | |
| 20231205 | 爱的修学旅行 | 金莎男友首谈恋情压力 吴千语施伯雄恋爱细节曝光 | 周一围,朱丹,王彦霖,艾佳妮,金莎,孙丞潇,奚梦瑶,何猷君 | |
| 20231204 | 星星伴我心 | 唐九洲郑合惠子是互相提供情绪价值的朋友 | 姚琛,韩东霖 | |
| 20231204 | 万物友灵 | 对书俑胎记秘密揭晓 五小只与郭柯宇成忘年交 | 郭柯宇,俊麟,徐浩,叶子淳,朱元冰,左溢 | |
| 20231204 | 毛雪汪 | 章若楠白宇帆聊拍吻戏心得 毛毛雪琴吃瓜 | 章若楠,白宇帆;毛不易,李雪琴 | |
| 20231204 | 邻家诗话 | 簪花品茗！赏析北宋最狂词作 | 于赓哲,郭聪,陈凯,刘木子,牛魔 | |
| 20231204 | 可以给你做顿饭吗 | 全员创意融合菜大赏 刘仪伟分享平衡心态法则安抚人心 | 刘仪伟,陈梓铭,洪辰瑶 | |
| 20231204 | 非你莫属 | 从百万年薪到月薪五千 求职者回归职场 | 大卫 | |
| 20231204 | 澳门营业中 | 陆思恒张思帆免费领取纪念品 黄圣池嘉羿解锁打卡拍照新技能 | 张思帆,陆思恒,嘉羿,黄圣池 | |
| 20231203 | 中央电视台主持人大赛 | 衣漪临场主持从容大气 | 康辉,撒贝宁;尼格买提 | |