| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20220228 | 闪亮的日子 | 王晨艺给“二胎”石妹闻袜子 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 |  |
| 20220225 | 闪亮的日子 | 经纪人突然离职 高秋梓泪崩 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220224 | 闪亮的日子 | 陆虎为省钱自学拆门险翻车？ | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220223 | 闪亮的日子 | 闫永强做空中瑜伽模仿小龙女 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220222 | 闪亮的日子 | 经纪人送俞更寅硬核礼物 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220221 | 闪亮的日子 | 王晨艺跳女团舞一秒get精髓 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220219 | 闪亮的日子 | 赵让玩冰壶给对手送分？高秋梓神吐槽 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220218 | 闪亮的日子 | 高秋梓独自看《门锁》吓到发抖 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220217 | 闪亮的日子 | 李艺彤泪洒林思意毕业公演现场 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220216 | 闪亮的日子 | 姚弛灵超旧货市场砍价 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220215 | 闪亮的日子 | 谢兴阳火锅店打工偶遇姚弛 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220214 | 闪亮的日子 | 王晨艺带高配舞蹈团神速排舞 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220212 | 闪亮的日子 | 闪亮家族全员挑战夹子音 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220211 | 闪亮的日子 | 高秋梓为拍戏就睡一小时 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220210 | 闪亮的日子 | 陆虎限时创作洗脑主题曲 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220209 | 闪亮的日子 | 俞更寅扮人鱼王子潜水超梦幻 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220208 | 闪亮的日子 | 谢兴阳火锅店表演花式甩面 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220207 | 闪亮的日子 | 王晨艺马桶里徒手捞刷子 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220205 | 闪亮的日子 | 闪亮家族团建日 新人来报道 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220204 | 闪亮的日子 | 高秋梓横店拍戏住奇葩酒店 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220203 | 闪亮的日子 | 陈梓童带你看植发全过程 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220202 | 闪亮的日子 | 闫永强被鱼腥草熏出痛苦面具 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220201 | 闪亮的日子 | 谢兴阳带萌宠拍全家福好温馨 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220131 | 闪亮的日子 | 王晨艺劈一字马吃外卖 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220129 | 闪亮的日子 | 陆虎当记者 直击魏晨婚礼现场 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220128 | 闪亮的日子 | 高秋梓看《创造101》好社死 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220127 | 闪亮的日子 | 陆虎首开演唱会哭到崩 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220126 | 闪亮的日子 | 闫永强曝奇葩增高理由 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220125 | 闪亮的日子 | 谢兴阳唱《雪落下的声音》听愣陆虎 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220124 | 闪亮的日子 | 王晨艺亲手设计舞台好有才 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220122 | 闪亮的日子 | 王晨艺玩游戏精准踩雷 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220121 | 闪亮的日子 | 高秋梓搬家上演“人在囧途” | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20220117 | 闪亮的日子 | 王晨艺北京网红大爷冰上斗舞 | 王晨艺,谢兴阳,闫永强,陆虎,高秋梓,周英俊 | |
| 20210618 | 谁是宝藏歌手 | 陆虎陈楚生舞台重聚品味青春回忆 王源新歌首秀动情讲述美好与错过 | 王源,大张伟,陈粒,陈楚生,江美琪,满江,陆虎,金海心 | |
| 20210110 | 宇宙打歌中心 | 黄明昊自曝爱吃狗粮 | 林凡,林小宅,张远,许馨文,黄新淳,陆虎,满舒克 | |
| 20200612 | 疯狂的麦咭 | 伊能静秦昊乘风破浪输出满格 张远陆虎好兄弟结伴同行 | 伊能静,秦昊,张远,陆虎 | |
| 20200528 | 大侦探 | 名侦探学院 主题曲首发！陆虎在线指导学长团填词 | 唐九州,文韬,齐思钧,邵明明,蒲熠星,周峻纬,石凯 | |
| 20191128 | 美食告白记 | 欢乐开餐 | 张远,陆虎 | |
| 20190908 | 合唱吧 | 毛不易催泪唱《盛夏》 R1SE火箭少女101同台 | R1SE,火箭少女101,毛不易,大张伟,陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,陆虎 | |
| 20190901 | 合唱吧 | R1SE齐舞团魂炸裂 火箭少女再现101经典舞台 | R1SE,yamy,杨芸晴,李紫婷,毛不易,范丞丞,蔡程昱,鞠红川,张超,大张伟,张信哲,陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,陆虎,江映蓉,李霄云,黄英,刘惜君,草蜢 | |
| 20190728 | 合唱吧 | 快男快女合体营业！飙泪合唱《唱得响亮》 | 陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,陆虎,江映蓉,李霄云,黄英,刘惜君,臧鸿飞,袁成杰,张傲嘉,陆思恒,刘美含 | |
| 20190706 | 快乐大本营 | “末未夫妇”林一邢菲再合体！张雪迎李治廷经超高能嗨歌欢乐多 | 毛不易,林一,邢菲,郁可唯,乔欣,经超,李治廷,张雪迎,陆虎,胡夏 | |
| 20180921 | 中国音乐公告牌 | 迪玛希秀穿透力高音 小鬼彩色糖果衣造梦幻童话 | 迪玛希,刘惜君,阿里郎,陆虎,黄雅莉,汪苏泷,王琳凯 | |
| 20131129 | 年代秀 | 极品女霸气逆袭李祥祥 | 许茹芸,陈慧珊,于莎莎,成方圆,江涛,刘孜,毛宁,师胜杰,胡泽红,李祥祥,陆虎 | |
| 20130531 | 年代秀 | 六一特辑重返校园 | 薛佳凝,王莎莎,英达,巫迪文,陆虎,李文启,王璐瑶,陈正飞,沈小岑,伊一 | |