| 播出日期 |
节目名称 |
节目主题 |
节目嘉宾 |
直达 |
| 20150924 | 型男大主厨 | 叔叔阿姨承让了料理大赛 三杯肥肠+番茄虾仁炒蛋+青酱海鲜意大利面 | 杜诗梅,朱芯仪,崴程,昶宏,郭主义 |  |
| 20150924 | 美食凤味 | 小吃：虱目鱼粥 & 50铜板：肉酱地瓜叶 | 吴秉承,郭主义 | |
| 20150923 | 型男大主厨 | 女神PK小鲜肉料理大赛 干贝烩丝瓜+麻油鸡面线+海鲜米粉汤 | 豆花妹,Akemi,SpeXial(易恩,Teddy,宏正,晨翔,子闳,伟晋,Riley,风田),郭主义 | |
| 20150923 | 美食凤味 | 幸福料理：蒜泥蒸肉卷 & 50铜板：糖醋苦瓜 | 吴秉承,郭主义 | |
| 20150923 | 别让身体不开心 | 吃对面食竟能抗癌？意大利面PK日本荞麦面 | 阿建&杨羽霓,Peter,郭主义,李婉萍 | |
| 20150922 | 型男大主厨 | 超便利出好菜：回锅豆腐 & 五星级料理秀-月球放山土鸡：心肝宝贝益膳饭+火燎八宝卷 | 沈玉琳,林可彤,邱慧雯,郭主义,吴秉承 | |
| 20150922 | 别让身体不开心 | 脂肪癌怪痣小事变大病？爆！医界最新抗肿瘤食材 | 沈玉琳,韦汝,王书乔,郭主义,萧晨隆,吴映蓉 | |
| 20150922 | 美食凤味 | 50铜板：麻油鸡肝 & 尚对味：洋葱拌鱼露 | 郭主义,阿基师 | |
| 20150921 | 型男大主厨 | 乔乔教练用奥步料理大赛 什锦炒粄条 & 指定菜接力赛：培根炒银芽+白酒蛤蜊+丁香豆干 | 曾沛慈,胡玮杰,五熊,Evan,郭主义 | |
| 20150921 | 别让身体不开心 | “非这样不可”强迫症上身 燕麦助你释放压力 | 蒋伟文,柯以柔,郭主义,杨聪财,彭温雅 | |
| 20150918 | 型男大主厨 | 失散弟妹来助选 八分钟两道菜：酸菜饺子鸭+腰果炒松阪猪 & 五星级料理秀-鲟鱼龙：天使的眼泪+鲟龙抢珠 | NONO,简廷芮,王大陆,宋芸桦,钟欣凌,郭主义,吴秉承 | |
| 20150918 | 美食凤味 | 尚对味：干辣椒炒松阪猪 & 50铜板：椒盐肉鱼 | 阿基师,郭主义 | |
| 20150916 | 型男大主厨 | 冰箱有够强料理大赛 一菜一汤：腊美人+海鲜客元宝+肋条炒饭马芬+排骨酥馄饨浓汤 & 谁家的冰箱才够强：双酱百香+创意墨西哥冰面 | 小祯,Ivy,郭主义,吴秉承 | |
| 20150916 | 美食凤味 | 幸福料理：金针赤肉汤 & 50铜板：凉拌海带丝 | 吴秉承,郭主义 | |
| 20150915 | 型男大主厨 | 八分钟两道菜：花菜焖肚条+水晶粉炒腊肉 & 五星级料理秀-澎湖青嘴龙占：鱼跃鷲飞+蚌鲜吊龙鱼 | Kid,唐从圣,范瑞君,郭主义,吴秉承 | |
| 20150915 | 美食凤味 | 尚对味：雪菜炒肉末 & 小吃：蚵仔煎 | 阿基师,郭主义 | |
| 20150911 | 型男大主厨 | 锦囊玩很大有新招料理大赛 鱼香肉丝+番茄虾仁炒蛋+金瓜米粉 | 梁赫群&Stacey,米可白&Wilson,郭主义,吴秉承 | |
| 20150911 | 别让身体不开心 | 不只护大脑防失智 选对咖啡豆 减重效果更加倍! | 宋逸民,宋达民,郭主义,陈国耀,吴映蓉 | |
| 20150910 | 型男大主厨 | 八分钟两道菜：凉粉鸡+羊肉炒饼 & 五星级料理秀-澎湖牡蛎：香艳烩蒸生蚝+牡蛎味噌拉面 | 赵正平,邱慧雯,夏和熙,郭主义,吴秉承 | |
| 20150910 | 美食凤味 | 用铜板：蔬菜蛋卷+秋刀鱼排 | 吴秉承,郭主义 | |
| 20150909 | 型男大主厨 | 既生乔何生谁料理大赛 木须炒肉丝+XO酱海鲜炒饭 | 涂善妮,阳咏存,孙其君,孙沁岳,郭主义,吴秉承 | |
| 20150909 | 美食凤味 | 幸福料理：丝瓜粥 & 50铜板：韭菜花烘蛋 | 吴秉承,郭主义 | |
| 20150909 | 别让身体不开心 | 膝软骨磨损可再生?海洋双宝还你好膝力! | 简文仁,蒋伟文,吴敏,郭主义,高逢骏,邱正宏 | |
| 20150908 | 美食凤味 | 健康素：素卤味 & 尚对味：双冬蒸肉饼 | 郭主义,阿基师 | |
| 20150908 | 别让身体不开心 | 失智静脉曲张难根治?搞定小腿就没事? | 林奇葳,吴明珠,阿布,郭主义,邱正宏,简文仁 | |
| 20150907 | 型男大主厨 | 大队接力又踢馆料理大赛 塔香螺肉+虾仁炒蛋+玉米炒肉末 & 八分钟两道菜：丁香花生+蒜苗腊肉炒饭 | 钟欣凌,王以路,昊恩,郭晓晓,郭主义,吴秉承 | |
| 20150907 | 别让身体不开心 | 吐酸水喉痒咳 胃亮红灯!小米高丽菜 顺胃大神! | 沈玉琳,韦汝,郭主义,邱志龙,陈峙嘉 | |
| 20150903 | 型男大主厨 | 新家人卡位战料理大赛 三杯松阪猪+培根高丽菜 & 超快速接力赛：炒蚬仔+红萝卜炒蛋+泡菜炒猪肉 | 卓文萱,洪都拉斯,郭主义 | |
| 20150903 | 美食凤味 | 铜板:鱼香南瓜 & 尚对味:蒜泥腐乳肉 | 郭主义,阿基师 | |
| 20150902 | 型男大主厨 | 新家人卡位战料理大赛 玉米炒蛋+沙茶牛肉+鲜虾粉丝煲+金沙茭白笋 | 卓文萱,林俊逸,张棋惠,洪都拉斯,郭主义 | |
| 20150902 | 别让身体不开心 | 喉咙痛流鼻水来来回回 大蒜菠菜根除老毛病 | 徐小可,沛小岚,郭主义,刘筱薇,宋明桦 | |
| 20150901 | 别让身体不开心 | 光是补钙没有用!这三招齐下逆转骨松 | 沛小岚,马如龙,简文仁,郭主义,吴映蓉,邱正宏 | |
| 20150831 | 别让身体不开心 | 肝胃秘密藏在指甲里 小小黄豆芽保肝神兵 | 小祯,高玉珊,郭主义,彭温雅 | |
| 20150831 | 美食凤味 | 幸福料理：香菇干贝炖鸡 & 变大师：古早味油饭 | 吴秉承,郭主义,黄甄妮 | |
| 20150828 | 型男大主厨 | 谁害师傅剩一星料理大赛 木须肉+生菜虾松 | 柯佳嬿,李淳,林玟谊,胡宇威,郭主义,吴秉承 | |
| 20150828 | 别让身体不开心 | 麻辣锅大平反!这样吃愈吃愈瘦愈长寿 | 林秋香,邰智源,郑家榆,郭主义,彭温雅,吴映蓉 | |
| 20150827 | 美食凤味 | 尚对味:绍兴酒蒸花蟹 & 古早味:红糟卤肉饭 | 阿基师,郭主义 | |
| 20150826 | 型男大主厨 | 教练拼师傅料理大赛 豆干肉丝+蛤蜊丝瓜面线+葱爆牛肉+葱爆双鱿 | 李千娜,莫允雯,贝童彤,Apple,郭主义,吴秉承 | |
| 20150826 | 美食凤味 | 幸福料理:鲜虾火龙果 & 50元:香卤炸豆包 | 吴秉承,郭主义 | |
| 20150825 | 型男大主厨 | 八分钟两道菜：水煮土虱鱼+烧椒边骨肉 & 五星级料理秀-澎湖龙虎斑：韩式龙虎锅+翡翠双鲜龙虎面 | 王宇婕,李罗,郭主义 | |
| 20150825 | 美食凤味 | 健康素:素味卤肉饭 & 尚健康:健康虾仁羹 | 郭主义,詹姆士 | |
| 20150820 | 美食凤味 | 尚对味：茭白笋冷盘 & 呷便宜：福圆烧鸡 | 阿基师,郭主义 | |
| 20150819 | 型男大主厨 | 阿基师苦笑哈哈料理大赛 西芹炒鸡柳+XO酱炒萝卜糕+五更肠旺 | 哈孝远,哈平远,寒&王美玲(妈妈),郭主义,吴秉承 | |
| 20150819 | 美食凤味 | 50元：凉拌双脆 & 私家步：咸蛋油条丝瓜 | 郭主义,詹姆士 | |
| 20150818 | 美食凤味 | 轻松煮：地瓜叶炒牛肉 & 用铜板：香炒瓠瓜 | 詹姆士,郭主义 | |
| 20150817 | 型男大主厨 | 赢家游香港料理大赛 炒蚬仔+韭菜炒花枝 & 滑蛋虾仁+茄汁明虾+咸酥虾+XO酱炒虾球 | 曾莞婷,林利霏,郭主义 | |
| 20150814 | 型男大主厨 | 型男小厨暑期争霸赛：三杯鸡+菜脯蛋+番茄海鲜意大利面 | 谢祖武,游修诚,陈妍希,梁崴程,陈柏谚,李宸铵,沈昶宏,郭主义 | |
| 20150814 | 别让身体不开心 | 解开三大古老智慧之一 完全优酪乳食用技法 | 王以路,张棋惠,郭主义,李婉萍(营养师) | |
| 20150812 | 型男大主厨 | 无所不能冰箱料理大赛 澎湖小卷焗烤马铃薯+白酱白饭狮子头+牛蒡天妇罗日式凉面+花枝招展客家小炒 & 阿基师清冰箱：鱻艳 | 徐小可&许立坤(爸爸),林昕阳&林张秋绸(妈妈),郭主义,吴秉承 | |
| 20150812 | 别让身体不开心 | “花白黄”眼睛急性退化？吃这三样就逆转胜！ | 吴敏,郭主义,吴映蓉,蔡瑞芳(眼科医师) | |